Kakšne načine prezračevanja poznamo?
V notranjih prostorih preživimo večino svojega časa, po nekaterih raziskavah več kot 90 %. Ob tem pa ne pomislimo, kakšen zrak pravzaprav dihamo. Večina nas meni, da smo doma varni, a vendar ni čisto tako. Zrak v notranjih prostorih je namreč tudi do petkrat bolj onesnažen kot zunaj. Na njegovo onesnaženost vplivajo različne stvari, kot so razna čistila, kemikalije, ki jih v zraku pušča pohištvo, deodoranti, dlake hišnih ljubljenčkov in tudi kuhanje. Neprezračeno bivalno okolje je lahko nevarno in vpliva na naše počutje, dihanje, povzroča glavobole, slabost, kašelj … To je še posebej velik problem v zimskem obdobju, ko so zunanje temperature nizke in prezračevanje ni najbolj optimalno.
Prostore prezračujemo zato, da onesnažen zrak zamenjamo s svežim in novim. In tukaj se pogosto poraja vprašanje, kakšen je pravilen način prezračevanja, da ob tem iz toplega zavetja doma ne spustimo preveč toplote. Prav zaradi tega se v zimskih mesecih pogosteje zgodi, da zračenje zanemarimo, saj imamo občutek, da bomo tako prostor preveč ohladili in s tem povišali stroške ogrevanja. A vendar, kakorkoli obračamo je dejstvo, da za dobro počutje in večjo produktivnost nujno potrebujemo svež zrak, ne glede na letni čas. Da boste čist in svež zrak dihali tudi, ko bodo zunanje temperature pod lediščem in ob tem ne boste višali stroške ogrevanja, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako se tega lotiti.
Kaj s seboj prinaša slab zrak?
– Visoko vlažnost
Visoka vlažnost je zagotovo eden večjih problemov, sploh v zimskem času, ko oken ne odpiramo dovolj pogosto. Idealna vlažnost je 50 %, ko vrednosti presežejo 60 %, pa je že kritično. Če so vrednosti vlažnosti konstantno visoke, lahko to vodi v nastanek plesni, ki pa je zdravje zelo škodljiva.
– Slabo počutje
Slab zrak povzroča glavobole, kašljanje, oteženo dihanje, slabost, vrtoglavico … Vse to lahko vodi v astmo ali kakšna druga resnejša obolenja. Če je v prostoru slab zrak boste težje obdržali tudi koncentracijo, hitreje boste postali utrujeni in zaspani.
1. Naravno prezračevanje
Pri naravnem prezračevanju v zimskih mesecih je primerno kratkotrajno in intenzivno zračenje prostorov. Ko je temperatura zunaj nizka, se zračenje z oknom odprtim »na kip« ne priporoča. V resnici se izmenja zelo malo zraka, toplota pa kljub temu uhaja iz prostora in zvišuje se strošek ogrevanja. Zato, če pozimi želimo v čim krajšem času maksimalno prezračiti prostore je priporočljivo, da se na stežaj odpro vsa okna in vrata, tako da bo nastal prepih. Le-ta bo namreč zamenjal star zrak za svežega. To naj vse skupaj traja nekje do 5 minut, odvisno od moči prepiha. Prepih je priporočljivo ponoviti 3-4 krat na dan. Res je, da bo ob tem skozi vrata in okna ušlo nekaj toplote, a vendar je svež zrak za dobro počutje in zdravje nujno potreben. Na tak način se bo prostor veliko manj ohladil in hitreje segrel, saj se veliko toplote zadržuje v pohištvu in ostalih predmetih v prostorih.
2. Prisilno prezračevanje
Prisilnega prezračevanja danes ne smatramo več kot luksuz, temveč kot obvezno opremo vsakega doma. Gre za idealno obliko zračenja, saj se ob nizkih zunanjih temperaturah ni potrebno obremenjevati z ohladitvijo prostorov zaradi odpiranja oken. S prisilnim prezračevanjem, katerega delovanje je skoraj neslišno, bomo imeli stalen dovod svežega zraka, zmanjšala se bo poraba energije in tisto, kar je najpomembnejše, povečala se bo kakovost našega bivanja.
Prisilno prezračevanje z vračanjem odpadne toplote je učinkovito zaradi stalnega dovoda svežega zraka in ohranjanja toplotne energije, saj se v zimskem času vstopajoči zrak segreje s pomočjo toplotne energije izstopajočega zraka. Rekuperacija toplote se giblje nekje med 80 % in 95 %, kar pomeni, da skoraj v celoti ogreje vstopni zrak in je za prezračevanje idealna izbira.
Prisilno prezračevanje je kontrolirano in praktično 24 ur na dan skrbi za ustrezno izmenjavo zraka, kar pomeni, da je le-ta ves čas kakovosten. Sestavljajo ga kakovostni filtri, ki poskrbijo, da prašni mikrodelci, kot so cvetni prah, smog, cigaretni dim in tudi mrčes, ostanejo zunaj.
Poskrbite, da boste boljši zrak dihali že to zimo in tudi tako poskrbeli za tiste, ki jih imate najraje.